心理讲座心得感悟其二。

自己突然获得与他人与众不同的看法时，我们应该将自己的想法做一个文字性的总结，这样就可以通过不断的总结来纠正过往的思想错误，心得体会的内容究竟是什么样子的？以下由小编收集整理的《心理讲座心得感悟其二》，更多信息请继续关注我们的网站。

成为心灵智者，创造幸福人生

——心理健康的自我呵护

压力导致身体和心理疾病这四个方面的心理压力会给人们的工作和生活造成很大的影响。人一旦觉得压力大，身心都会反映出来。所谓身体的反应可以导致各种不适，最简单的就是吃不下饭、睡不着觉。身体不适会影响生活状况、影响工作、影响生活质量甚至导致疾病，比如胃溃疡、不孕不育、癌症等。在发达国家，医学体系已经改称为生物、心理和社会理念体系，也不再单纯把人当动物看待，就是因为人有心理反应，有社会过程。

心理压力当然也反映在精神上。例如，在高度紧张的情况下，人的信息加工能力会下降，脑力劳动成绩也下降，严重的会导致工作系统的错乱。当身体出现这些问题的时候，作出严格的判断非常难。但基本上所有疾病都是生理和心理的共同作用，完全是生理因素，跟心理因素一点儿不相干的，科学研究证明还没有。一旦生病，应该积极地求医问药，积极考虑有哪些心理因素可以改善。身体和精神双管齐下，就更有利于战胜病魔，恢复健康。

自我调节和减压要分成几个方面来实现。首先要提高认识水平，要知道心理压力的存在，如果不知道，就根本不知道如何应对。

其二，要逐步地变化，不要变化太猛，要把变化改为一种缓慢的过程，要有适应期。 其三，维持心理健康通用的规则，就是要从事适度的体育锻炼，它不仅对身体有好处，对心理健康也非常有好处。在锻炼过程中，人会自然而然地摆脱一切烦恼。

其四，要进行社交活动，尤其是退休人员。

最后，如果确实觉得自己压力太大，觉也睡不着，可以找专业心理咨询人员帮助。 不过，压力是一把双刃剑，适度的压力有利于调动人的主观能动性，到了某个基点才会产生负面作用。

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做教师心得体会其二

经历了一件事或是看了一部作品的话，都会有一些心得，这个时候我们可以把自己的想法做个记录。心得体会要以事实为依据,不要长篇大段地照抄照录，要严防形式主义，否则会使心得体会失去它原有的自身价值。如何写出工整漂亮的心得体会呢？以下是由小编为你整理的《做教师心得体会其二》，欢迎大家阅读收藏，分享给身边的人！

“三十六年，为梦想跋涉，僵直了手指，沧桑了面孔，但初心不变”。这是感动中国十大人物黄大发先进事迹颁奖词，通过学校党总支在全校组织开展的“不忘初心、牢记使命”主题教育学习。让我牢牢记住了黄大发这个人。“我终于可以交上答卷了。”一句简简单单的话语背后是一生的坚持，坚持不忘初心、牢记使命，坚持为实现愿望，拼了命也要干的担当精神值得我们每个老师人认真深思。“不忘初心，牢记使命”那我们教师的初心和使命又是什么呢?我想就是“育好人，教好书”。

身为一名扎根基层的党员教师，怎样育人，培养什么样的人、党的教育方针为我们指明了方向，要为社会主义现代化建设服务、为人民服务，培养德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人。是我们做教师义不容辞的责任。所以，作为教师首先忠诚于人民的教育事业，在坚定理想信念上下功夫，教育引导学生树立共产主义远大理想和中国特色社会主义共同理想，增强学生的中国特色社会主义道路自信、理论自信、制度自信、文化自信，立志肩负起民族复兴的时代重任;要在厚植爱国主义情怀上下功夫，让爱国主义精神在学生心中牢牢扎根，教育引导学生热爱和拥护中国共产党，立志听党话、跟党走，立志扎根基层、奉献国家;要在加强品德修养上下功夫，教育引导学生培育和践行社会主义核心价值观，踏踏实实修好品德，成为有大爱大德大情怀的人;要在增长知识见识上下功夫，教育引导学生珍惜学习时光，心无旁骛求知问学，增长见识，丰富学识，沿着求真理、悟道理、明事理的方向前进;要在培养奋斗精神上下功夫，教育引导学生树立高远志向，历练敢于担当、不懈奋斗的精神，具有勇于奋斗的精神状态、乐观向上的人生态度，做到刚健有为、自强不息。要在增强综合素质上下功夫，教育引导学生培养综合能力，培养创新思维。

教好书?我想我们只有积极面对现在的教育改革，积极更新现代教育理念，不断自觉增强自身道德素养、学习践行现代教育技术，以饱满的热情投入工作，用优异的成绩回报社会。我们所面对的是一个个稚嫩的渴求知识的孩子，他们天真、可爱，充满生命的活力和天真的幻想，他们对我们无限的信赖和敬慕。一旦我们真正付出了爱，我们将收回更多的爱!爱是一种重视，一种呵护。教育需要一种宽松、宽容和温馨的环境，对学生偶然的错误和闪失，不要过分责备。我们要站在珍视每一个生命价值的高度去关爱每一个生命个体的成长，保护学生的自主发展权。对待学生要平等，不带任何功利。每个人都需要得到别人的欣赏和赞美。我们要以“赏识”的言行对待学生，激励他们的勇气，唤醒他们深埋的潜能，鼓舞他们向着成功之路大踏步前进。我们要拥有“赏识”这一法宝，其根本就是要我们拥有爱，用爱来工作，不仅仅把教育当成一个职业或是一种谋生的手段。“疼爱自己的孩子是本能，爱别人的孩子是神圣!”没有爱就没有教育。

很多的时候，我们怨天尤人，埋怨学生不够聪明，埋怨好心没有好报。静下心来，想想平日里那些不起眼的孩子，那些常惹我们生气的小淘气，原来也有可爱的一面。其实，每个孩子都有自己的闪光点，只是我们被心中的“贼”蒙住了双眼，所有我们看到的更多的是孩子的缺点，而忽略了那一双双天真的眼睛，那一颗颗纯真的心灵。

作为教师，我们要用爱呵护每个学生，不断学习，在教育教学中去学习、去领悟、去践行。从自己做起，从本职工作做起，只有无愧于职责，无愧于使命，才无愧于党和人民，无愧于我们作为教师的初心。积极践行，时刻反思自己，收获永远比付出的丰盛!

[心得参考] 初中学习感悟之二

当我们经过努力，成功完成了一个阶段的目标后，趁思维还很活跃时，不妨写一篇心得体会。将自己阅读过的文字或某项实践后，以写作的方式来对它进行点评，这个过程就是写心得体会的过程。心得体会的撰写包括哪些内容呢？以下是小编收集整理的“[心得参考] 初中学习感悟之二”，相信一定会对你有所帮助。

学习文言文其实没有什么可怕的，我们应该把它当做有趣的事，在学习中收获，在学习中快乐的倾听。

我们学习文言文的方法可以就用“面线点”这三个字来概括吧。以下我就将学习文言文的方法分为三点供大家参考：

一、疏通文章意思，领略大致内容。

第一点很明显就是面了。领略大致的内容，往后就能掌握学习的方向。全文意思是什么，描述了一个怎样的故事，文体是什么，表达了作者怎样的心情或抱负。我想这些放在试卷上都是常有的问题吧，既然是学习，为什么不从最基本的下手？掌握了航向，我们才能不在浩瀚的海洋中迷失自己，顺利到达想要到达的彼岸，获得各种程度上的成功。

二、寻找重点句子，提出特殊语法。

第二点是线。这一个主要就是针对翻译题的了，细心的同学会发现很多参考书上面都会有特殊句型和语法的解释，而解释过的这些句子又往往是我们翻译复习的重点。所以这些我们就应该在书上做出特殊标记，将重点语法找出来出来注明。就像在航行中来到了目的地附近的海域，有了进击的信心。、

三、详略得当记忆字意和词性，熟悉掌握词类活用

第三点是点。中国文化源远流长博大精深，有大同存小异。所以文言文与白话文一定有相近的地方。那么为了方便我们的记忆，就要努力找出这些相同之处。所谓记忆，分成理解性记忆和死记硬背两种方法，作为学生对我们来说更重要的当然是理解性记忆。理解，用自己的方法明白其中的文理和思路。记忆对我们来说就不是一件难事了。重点记忆通假字、重点字的词性和用法，其他普通的字义就疏略记忆好了。词类活用主要就是为翻译做铺垫，将它带进句子中记忆也许会更简单。总之就是前面说到的，理解，明白。

学习注定是挫折的旅行，路上少不了迷惘和失败，但，那又怎样？哪怕是不顶尖不优秀，也要光辉得漂亮。找到属于自己的方法，做好自己，为自己代言。

心得借鉴: 幼儿园教师教育心得其二

为了分析和研究自己读过的文字，我们最好将自己内心的想法记录下来。心得体会，就是每个人对某些事或人见仁见智的看法。你了解怎样才能写出一篇优质心得体会吗？也许下面的“心得借鉴: 幼儿园教师教育心得其二”正合你意！希望你能从中找到有用的内容！

岁月匆匆而逝，似乎只是弹指一瞬，一学年的工作就结束了，回顾这一年来所经历的事，工作虽然很忙，但忙得很充实。“为了每一个孩子都有进步”，这是我为之不懈发奋的动力。在一年中，我竭尽自我最大的'发奋，倾注最高的热情，踏实、勤奋地完成了一年的工作。

一、根据幼儿发展状况，正确实施教育

我班的小兄弟姐妹属于新生，他们还很小，不懂事。别说自理潜质了，就连一点的纪律概念都没有，能够说是很乱。针对这一状况，我认为咱们班的纪律及自立潜质要一齐抓、同时抓。经过半年的发奋，咱们班小兄弟姐妹能够说进步很快，家长反映也不错。自立潜质方面：咱们坚持正面教育，对幼儿以表扬为主，强化他们的自我服务意识，改变他们的依靠思想。对幼儿好的行为或表现给予肯定，赞赏和鼓励，使幼儿能够更信心，更用心地做好事情，完成任务。而咱们老师做到适时帮忙，以提高幼儿的自立潜质，并及时与家长沟通，争取家长配合。就纪律方面：对少部分幼儿出现的不良行为，我采取的是及时分析原因，该批评的批评，并给予适度的教育，引导幼儿养成良好的行为习惯，慢慢的做到遵守纪律。

二、研读孩子，支持孩子的活动

二期课改强调以儿童为本，透过领悟《纲要》和《纲要解读》，我深深地体会到只有从孩子的角度去关注明白他们的生成活动，了解他们的需求，决定生成活动的价值，及时予以支持和提升。要求教师要研读孩子，关注孩子的言行，捕捉孩子稍纵即逝的兴趣点，并能读懂孩子的百种语言，明白孩子的探索行为。同时也要让孩子与环境相互作用，使孩子真正成为环境的主人，使环境真正为孩子教育服务。如：在“秋天”的系列主题活动中，我发现，我班的孩子对树叶个性感兴趣，尤其是在观察树的过程中，孩子们对树叶形状的关注引起了我的注意。于是，我预设了树叶贴画的活动，引导孩子们在收集树叶的基础上说说各种不一样形状的树叶象什么，和他们一齐去贴一贴，拼一拼，画一画，引导他们充分发挥自我的想象力和创造力来完成一件件风格各异的树叶贴画作品，尽情体现对树叶形状、颜色的想象与创新。这种富有性命力的活动，使孩子真正成为活动的主动建构者。

每个儿童都有不一样的发展特点和水平。因此，在活动中，我都尽最大可能为孩子们带给丰富而有层次性的材料，提出不一样的要求，以促进幼儿有差异的发展。例如在树叶贴画的活动中，对于潜质较强的孩子，我推荐他们使用剪刀，鼓励他们动脑筋剪出老师未能带给而自我又需要的树叶形状，制作到作品中；对于中等水平的孩子，我启发引导他们能贴出简单作品；而相对潜质差的幼儿，则降低难度，让他们随意地贴贴玩玩，主要激发他们参与活动的兴趣。

在解析课程，研读孩子的历程中，我时时为孩子的创造潜能而惊讶和感动，在和孩子们将近阶段主题与本班幼儿现有认知潜质、生活经验互相衔接，选取确定适合本班孩子发展的资料与形式。因此，教师务必熟悉所有的幼儿领悟的“基本经验”，领悟综合教育的各种专业技能，自觉适应教育改革的需要。为幼儿的领悟和发展带给更丰富的资源和广阔的空间。

三、真诚对待每位家长，加强家园沟通

教师与家长互动效果直接影响班级经营的成效，家园沟通，教师与家长协力解决教育问题，提升对幼儿的关心，共同分担教育职责。孩子的愉悦，是对我工作的鼓励；家长的满意，是对我工作的肯定。真诚地对待每一位家长，如实的和他们交流对孩子教育方面的看法，对家长提出的要求尽量去满足，对家长提出的教育孩子方面的疑问帮着查资料解答，让家长感到我不只是孩子的老师，也是家长的兄弟姐妹，有困难大家一齐解决。当问题出现，第一时刻与家长联络很重要，让家长知道老师对问题很重视，对幼儿发展很在意。在平时工作中，我经常主动与家长联系，透过设置家园之窗，家园联系册，上门家访等形式，及时地向家长反映幼儿在园的生活领悟状况。同时也向家长了解幼儿在家中的生活状况，以便更好地教育好下一代。同时，咱们在开学期初召开家长会向家长说了本学期目标，让他们了解班内课程特点，并针对一些问题开展讨论。在学期末，咱们向家长开放园内半日活动，在日活动中，家长看到了自我孩子的各方面的表现与进步，同时也看到了别的孩子的优点，有助于家长帮忙孩子找出差距与不足，找到继续教育引导的方向。

四、利用各种机会，提高自身素质

在珍惜幼儿园带给领悟机会的同时，我也发奋吸收外界的信息和知识，浏览幼儿教育网站，翻阅幼儿教育杂志，看提升个人品味的书籍，利用业余时刻进行学历领悟、电脑专业领悟，让自我永远处于一湾活水、碧水之中。经过自我的发奋，在工作中多次受到同事的认可和园领导的赞赏。

幼儿园的生活总是那样令人回味无穷：孩子的纯真与质朴常会唤出咱们的完美童心，使咱们能用这颗心去明白他们，走进他们的世界。咱们真诚地明白和支持又呼唤和保护了他们可贵的童心，使他们能在人生的道路上迈出坚实的第一步。让咱们与孩子们心相通，心相连，让幼儿园这个小天地里充满童心世界的真、善、美吧！

英语教师实习心得体会其二

当我们不再年轻开始成熟的时候，想法也逐渐变得不一样，应学校要求我们需要写一篇心得感悟。简单的心得体会就是将自己内心的想法表达出来。优秀的心得体会应该如何书写呢？因此，栏目特意整理了英语教师实习心得体会其二，在此提醒你收藏本页，以方便阅读！

昨天晚上吴主任和申局长来到xx探望我们，和我们亲切的交谈，了解我们的学习和生活情况。得知申局长是一位英语特级教师，我非常荣幸能够像局长请教英语教学方面的问题。与局长交流之后，真的觉得受益匪浅。局长也是在农村高中任教，并且取得了118。6的高平均分，甚至超过了同年一中的成绩，让我们十分敬佩。

我们都知道农村高中的学生英语基础其实很差，所以向局长请教怎样在农村高中教英语。局长问我，你平时怎么上课。我说我们会把单元重点短语及用法写在学案上，上课就可以按着学案讲，然后再串课文，抽象出语法点重点说。局长说，你说学生基础差，你有没有想过到底为什么差，差在哪里。我想应该主要是单词不过关。局长说，你知道学生单词差，那你有没有在你的教学中实施什么来就解决这个问题，有没有想过办法帮助学生提高单词量。现在很多老师英语课上都是教反了，教语法教用法，却忽视了学生其实连单词都不认识，语法讲的再多学生都理解不了，久而久之自然就失去兴趣了。局长向我介绍了他的经验，一定要教学生背单词。首先要教音标，让学生能够拼读单词。然后要在课本单词的基础进行扩充，把相关的单词全部教给学生，让学生形成体系，我想这应该就是word family 和lexical 都要同时进行。我说我刚刚讲到了succeed 这个词，扩充了success、 successful、 successfully。其实这还远远不够，学生知道“成功”怎么说，却不知道“失败”怎么说，还得继续扩展。这对老师的词汇量也是一个考验。局长提到直到现在，他任然坚持每天背单词，这让我十分惭愧。

通过和局长的交流，我准备向学生们简单的介绍音标，希望通过音标的学习调动学生对英语的学习兴趣。我会选择了一些地道的原版录音、录像作为语音练习材料，做到听说视三位一体，始终让学生处于较轻松的环境下学习英语音标，激发他们学习语言的兴趣。

总之，在中学阶段进行音标教学，教师应尽量避免讲解过多的原则和理论，而是应把这些抽象单调的知识转化为形象具体的知识块，让他们在原有知识的基础上进行知识迁移。

后来自己想想，英语单词就是汉语中的汉字，连汉字都不认识的话怎么能学好语文呢，即便是语法掌握的再精通，照样是说不出来也写不出来。单词不过关，英语教学是没有办法继续进行的。局长很是耐心的向我介绍一些常见的教学问题并指导我怎样解决，既有课堂管理又有教学技能，很是受教。

水浒传第47回读书心得其二

每当一件事情发生，我们总会产生各种各样的想法，此时，我们可以将自己的想法记录下来。写心得体会就是写出自己的意见和感想。什么样的心得体会才能打动人心？小编经过搜集和处理，为你提供水浒传第47回读书心得其二，欢迎大家阅读收藏，分享给身边的人！

今天，我读了《水浒传》第四十七回，其题曰：扑天雕双修生死书，宋公明一打朱家庄。

本回主要讲述的是：杜兴介绍祝、扈、李三庄誓盟共拒梁山以及李家庄庄主李应，李应修书去朱家庄取时迁，被朱氏三杰臭骂一顿，扯了书札。李应与祝彪在独龙冈交锋，被射中臂膀，杨雄、石秀回梁山搬救兵。宋江带两路人马到独龙山安寨，派石秀、杨林探路，石秀在酒店遇到钟离老人，问了盘陀路，方知白杨树便转弯才是活路，否则都是死路。杨林不知盘陀路被捉。宋江不见石秀、杨林，急于救人，杀奔祝家庄中计被围。

虽然石秀绰号拼命三郎，可从本回中我们可以看出，石秀并不是一个只会用蛮力的人。他不仅武艺高强，且通晓人情世理，是个头脑灵活，会运用智慧思考问题，解决问题的人。他不像杨林一样只知道自己琢磨路径，却因此露出了破绽，被人捉住。他懂得问知情人，问好人，能用最简单的方法最快得到答案，既不伤害自己，又不破坏大局，这样一个石秀，是不是很聪明很厉害呢？难怪连金圣叹都不禁赞叹道：石秀，机警之极。其实，在现实的学习过程中，当自己苦思冥想一道难题却始终不知方法，不晓答案时，不妨虚心地向身边知情人士请教，再加以理解巩固。这样，不仅避免了错误的发生，还能在得到答案的同时，学会这种类型的题目，保证下一次的成功，何乐而不为呢？

银行合规心得感悟篇二

我们每一天都在不断进步成长，我们可以动笔把心中所想表达出来。心得体会就是将自己阅读过的文字或事情，以写作技巧的观点来评论它的优劣得失，写心得体会的时候可以参考别人的想法吗？小编陆续为大家整理了银行合规心得感悟篇二，建议你收藏本页和本站，以便后续阅读！

通过田行长在关于授权员培训和案例分析会议上讲话深入学习，结合前阶段域外检查留存下来的底稿，暴露出我们在工作上思想认识上还没有完全到位、工作措施上还不够细和实、内控管理上还有缺陷，对风险问题不够敏感、对风险案件揭露能力不够强、对突发时间的应对和处置不够有力，这几个方面我们得进行深刻的反思。

通过这次培训，我认识到我们在工作中必须时刻保持清醒的认识，不可掉以轻心。需进一步增强危机意识，增强对新情况、新问题的敏感性和预判力，摒弃各种麻痹大意的思想和错误的认识，时刻保持警惕、有效遏制各类风险案件的发生。特别是第二部分关于典型案例的分析，对我有着很强的震撼，模范地遵守内控制度，不仅仅是对自身的爱护，也是对他人负责。我们应该将风险防范的培训工作深入持久的开展下去，使每一位员工从思想上重视，从行动上自觉。更要加强各项内控制度落实，从根本上杜绝员工内部违章违纪的行为发生。同时，我们要建立健全好各种规章制度，熟悉和掌握规章制度的要求，提高自身的综合素质和分析能力，认真履行工作职责。在加强制度建设的同时，也要重视员工道德风险防范，严格操作流程，将各种诱发案件的隐患消灭在萌芽状态。

校园实践心得感悟作文之二

人的想法不一样，能力不一样，眼界不一样，老师要求每一位同学都要写一篇心得体会。心得体会会因人而异、因时而迁。一篇好的心得体会是怎么样的呢？小编收集并整理了“校园实践心得感悟作文之二”，希望对你的工作和生活有所帮助。

ideng_fE文档频道去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。

“艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。我是一名大一学生，即将走上社会，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化每一天，捧着厚厚的问卷，怀着一份份坚定的信念，我们在烈日下奔跑着。感谢这次暑期实践活动，让我们在这过程中成长了不少，懂得了不少。

做为一名大学生，我深深地感到初会实践的重要性。并希望以后能够经常参加实践，这种社会实践活动是在大学中的社团生活所无法比拟的，只有在真正的社会实践活动中体验生活，亲身的接触社会、了解社会，才能使自己得到锻炼，才能使自己所学的理论知识得以运用到实践，才能使自己成为真正有用于实际，使自己成为真正有用于社会的学生。社会实践弥补了理论与实际的差距和不足，社会实践的意义也在于此。

社会实践活动不仅使我的各方面能力得到了提高，也使我增强了扎根实践吃苦耐劳的精神。亲身地服务于群众，服务于社会，真的很有意义，我想以后我还会一如既往地支持大学生的暑期实践。

建议

暑期社会实践活动是大学生从象牙塔迈向社会的桥梁，它有助于大学生认识社会，了解社会，适应社会。实践活动可以提高自己的动手能力，锻炼自己的交际能力，加深对社会的全面认识。但是，在实践中,我们是要真正走进基层,体会基层农民的生活,所以我们要放下学校里的纸上谈兵,放下家里的娇生惯养,虚心学习.既要对自己有只要我干我能行的信心,又不能自满自负,要踏踏实实一步一步地进行,急于求成只能是欲速则不达.虽然我们是受过高等教育的大学生,但我们了解的都是理论知识并没有实际经验,所以或许还不如未受过高等教育的农民,因为他们在实践中总结了许多宝贵的经验.因此,我们要摆正心态,拥有一颗平常心,一颗谦虚求教的心,一颗乐观的心去面对社会里的人.在实践中不如意和挫折是不可避免的,但是我们不能轻言放弃,我们要把它当作是走向成功的经历,我们应该积极总结经验,积累宝贵的财富.我们要学会珍惜,珍惜来之不易的机会;学会总结,总结实践中的经验;学会节约,节约积累来的财富.怀着一颗感恩的心服务农民,用心体会实践经历,那麽我们将不断走向成熟,走向成功.