最新演讲稿: 参加演说比赛紧张怎么办。
台上一分钟，台下十年功。在面对即将到来的演讲时，一般优秀的演讲离不开演讲稿的铺垫。对于演讲来说，注意语句的抑扬顿挫十分重要。怎么才能写出一篇专属自己的优秀演讲稿呢？为了让你在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“最新演讲稿: 参加演说比赛紧张怎么办”，更多相关内容请继续关注本网站。
1.准备充分：这其实不是什么方法，但是充分的准备绝对是增加自信缓解紧张的最大保障。
2.扩胸运动：扩胸运动可以简单到就挥几下手，让呼吸得到调整，和深呼吸是有类似的效果。
3.深呼吸：任何情况任何时候，深呼吸都不失为一种让自己平静下来的好方法。通过一个舒服的呼吸频率和深度，在舒服的感觉下很容易得到放松。
4.心里选择一句话做暗示：大家应该看过三傻大闹宝莱坞，对那句一切皆好应该会很有印象。这其实就是一种暗示，暗示自己提升自信应对紧张情绪。所以你也可以选择一句话心中默念。
5.对着镜子关注自己：谁能让你最无拘无束，当然是面对自己的时候。适当的时候看到自己的容貌有增强自信的作用，比如看到自己镜子里你就可以调整自己让他很精神很自信，这样紧张就缓解了。
6.松弛脸部肌肉：一个人如果很紧张，脸部也会绷紧。这时候表情不自然，其实对应的适当松弛脸部肌肉可以缓解你的紧张。比如左右上扬嘴角，或者采用微笑的姿势运动脸部肌肉，都能让你适当缓解紧张。
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演讲稿收藏: 安全演讲稿精选
有理想在的地方，地狱也是天堂。在当今社会，我们上台演讲的场合日益增多，我们就可以提前准备好一份高质量演讲稿。演讲稿是做好演讲的必要准备。你是否在寻找关于演讲稿的优秀模板呢？为了让你在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“演讲稿收藏: 安全演讲稿精选”，我们后续还将不断提供这方面的内容。
敬爱的老师，亲爱的同学们！
大家好！
我是五（4）班的叶婉婷，我演讲的题目是《与爱同行》！爱无处不在，我们在爱中成长。爸爸妈妈的爱、同学的爱、老师的爱是对我们最大的鼓励，让我们的生活充满阳光色彩！爱就在我们的身边。
一个故事散播了对社会的爱，20xx年7月，年轻母亲吴菊萍有了一个新的名字——“最美妈妈”。
一天中午，吴菊萍吃过午饭准备出门办事。刚走到小区门口，就听见有人大喊大叫：“孩子，孩子…….吴菊萍发现了立马甩掉自己的高跟鞋，一个箭步冲到了正对着孩子的楼下那片绿化带里！伸手将孩子接住。“砰”的一声，孩子像一块巨大的石头向她手上砸下去，分量之重，孩子和她都种种跌倒在草地上。巨大的疼痛让吴菊萍昏了过去。最终她们平安出院了，真是好人有好报！那种精神值得我们学习。
真诚的关心，让人心里那股高兴劲儿就跟清晨的鸟儿迎着春天的朝阳，爱是什么？爱是一种自然流露的美好情感，也许是一句话语、一个眼神、一个动作……...爱无处不在，我们就生活在被爱包围的世界里！当你在上学的路上看到涓涓细流的小溪旁洗衣服的农家妇女你就会明白：爱是无私的奉献是默默给予他人，爱曾让生命延续让人得到欣慰，爱不仅是涓涓细流的小溪还是人与人之间相互帮助的一种美德是一个骄傲，与爱同行就是与心同行！
我的演讲完毕！
谢谢大家！
演讲稿参考： 岗位竞聘演讲稿推荐
日益努力，而后风生水起。为了保证自己的发言顺利进行，这个时候选择备好一份演讲稿是非常重要的。演讲稿可以让演讲者使用更精彩的词句。值得人反复拜读的演讲稿有哪些优点呢？以下内容是小编特地整理的“演讲稿参考： 岗位竞聘演讲稿推荐”，请在阅读后，可以继续收藏本页！
各位领导、同志们：
大家好：
我非常有幸地能够站在这里，与一些求上进的同事一起展示自己，证明能力，阐述观点。
首先我简单介绍一下我的个人经历，我是19xx年参加工作的，时到仓库工作，后来到过门市、新华人超市等部门，20xx年到音像超市任部门负责人至今。几年来，无论是当员工，还是任部门负责人，本人都能严格要求自己，认真履行职责，加强自身政治思想及业务知识的学习，严格律己，兢兢业业。
19xx年以来，本人多次被为店先进工作者，音像超市任部门负责人任职期间，所负责的各项工作均名列全店前列，音像超市自20xx年成立以来年年都容荣获“先进集体”的称号。
本人这次参加竞聘的第一志愿就是继续在本岗位发光发热，让本人填报这个岗位的直接原因是本人有能力、有信心在现有的基础上将20xx年的工作做的更好。
在谈本人竞聘这个职务的优势和工作思路之前，本人想先谈谈竞聘这一职务的劣势。
文化水平是本人参加此次竞聘的主要劣势，文化的问题在本人参聘之初可以说是最大的心理障碍。在看到区店机构改革和用工改革的文件时，本人也想过不参加竞聘或者“告老还乡”，做个本分的好员工。
接下来我将从五个方面谈谈本人参加此次竞聘的优势和今后的工作思路。
一、老马识途，轻车熟路
本人参加工作以来，从事图书工作xx多年，在超市工作期间，接触过一些管理工作，自任音像超市任部门负责人时，自己的业务和管理能力又得到很好的锻炼，可以说对竞聘本岗位的工作比较熟悉。虽然文化水平有待提高，但本人发行经验丰富，能熟练掌握市场，学习愿望较高，主持音像超市工作可以说是"老马识途，轻车熟路"。
二、德能过硬，赤诚奉献
音像超市工作是一项直接面对全区读者的窗口工作，随着经济的发展，读者理性意识的提高，我们的工作更需要越来越贴近人们的生活，发行人员的形象、工作作风和工作态度，直接反映了我店的形象，越来越受到整个社会的关注，因此仅有过硬的业务素质和能力是不够的，必须要做到业务素质和道德素质双过硬。本人从参加0000工作以来始终不忘加强自身的政治思想道德素质建设，自觉地将自己的形象作为我店一个窗口，自己对自己所承担的那份形象负责；自己对自己所承担的那份责任负责。对待读者热情细致、耐心周到，始终坚持善待别人就是善待自已的观点。如果此次本人竞聘成功，本人将一如既往地追求思想道德素质和业务素质双过硬这一目标，并且会严格要求本部门人员加强思想道德素质和业务素质的提高，使整个部门成员都成为德能双过硬，适应形势，符合时代的发展新时期新华人。
本人是一名要求上进的新华人，从进书店的那一刻起，就将这颗滚烫的赤诚之心献给我们的事业，无论在任何时刻，任何工作岗位上，也无论此次竞聘的结果如何，本人一颗赤诚之心都将献给我所热爱的新华事业。
三、尽职尽责，协调合作
音像超市的工作主要是销售，商品包括音像、杂志、学习机和小电器等，这些都需要我和我们的员工兢兢业业、尽职尽责，这些商品的征订、进货和销售，都需要其他部门的大力配合。在实际工作，我们的工作则可能不止这些。我们的工作还必须体现"尽职尽责，协调合作"的特性，这是工作职责所要求的。我们不能只管不理，不能简单地只看销售的问题，还要搞清备些什么货、怎么销售、如何更好的销售、如何更好的为读者服务。
随着社会的进步，我店各项改革工作的落实。按照店经理室和本岗位的职能要求，就必须将自己放在一个洞察全局、务实进取的位置上去展开工作，因此，20xx年的工作将不再是过去的一种简单配合，而是将各部门融合起来。要有自己的工作成效如何将影响我店事业发展的责任。
四、互帮互学，团结一致
全店工作的进步关键体现在各部门工作的进步上。而各部门工作的进步则最终要落实到一大批热爱新华事业，道德素质高、业务水平强的员工肩上，做为音像超市的负责人更有责任和义务，将自己的工作经验与他们交流，同时要擅于学习、总结、汲取他人的工作经验，其他部门的先进经验和工作做法，也是我们借鉴的对象。如果本人此次竞聘成功，本人将亲力亲为的工作，与本部门同事共同工作，互相学习，共同使20xx年的工作迈向一个新台阶。一个人在一个岗位上不可能干一辈子，工作经验是一点一滴积累总结出来的，经验是自己的，也是大家的，在位时，应当毫无保留，无私奉献，承前启后，这样才能使我们的事业持续稳步的发展，才能使我自己的人生有些闪光之处。今天，我在竞聘演讲中提出"互帮互学，团结一致"，是对我今后工作的一个要求，让我们共同营造一个进取、温馨和团结的环境，让我们的事业呈现积极向上、团结一致、好学实干的工作、学习氛围。
五、年轻力壮忘天命，无须扬鞭自奋蹄
在书店工作多年，但真正的参加竞聘还是头一回，心里的紧张不亚于参加竞聘的每一位，今天站在这里讲是演讲，是介绍自己，阐述观念，接受评委和大家的点评。从徘徊不定到决定应聘，从不自信到自信，多少也有一些"壮犊搏虎易，老骥伏枥难"的感悟。总之，不论此次是否能够竞聘上，都对我本人是一个历练，从某种意义上讲，参加竞聘本身就意味着一种成功。既使我没有竞聘上，我也决心一如既住地在任何工作岗位上做好本职工作，支持其他同志做好各项工作，
"年轻力壮，志在千里"，在工作中应当忘我工作，要敢于竞争，毕竟这个工作是我最热爱事业，我愿永远为之奋斗！
谢谢大家，我的演讲到此结束！
[最新]以感恩为主题的演讲稿格式1000字精选11篇
有付出就会有收获。为了确保在演讲时不会说错话，演讲之前最好是要写一份演讲稿来避免逻辑混乱，演讲稿的质量的好坏是演讲是否成功的关键。怎么才能写出一篇优秀的演讲稿呢？下面，我们为你推荐了以感恩为主题的演讲稿格式，更多相关内容请继续关注本网站。
以感恩为主题的演讲稿格式 篇1
首先要感谢的是我们的父母，是他们给予了我们生命，养育我们成人，陪伴我们每一步的成长。我们第一次啼哭，第一次开口说话，第一次迈出脚步，第一次跌倒等待。因为有他们的陪伴，我们开始认识世界，看到这个世界真、善、美、丑。无论前面的路怎样，我们不会害怕，不会放弃，因为我们知道，我们的背后由我们的父母他们的爱照耀着我们，温暖着我们，让我们一路的走下去，
我们也要感谢陪伴我们成长的朋友。随年龄的增长，心里面也有了一些小秘密。人生的路上，也会遇到一些挫折。有的时候，不愿同父母诉说，也不愿让父母看到我们的伤心、狼狈。这个时候，陪在我们身旁的朋友。用他们那特有的方式给我们安慰，给我们鼓励。让我们知道，人生路上的成长，我们不再害怕，不再孤单。请珍惜身边的每一位朋友，也珍惜那份温暖。
步入社会，我感谢xx公司，公司里的每一位领导，总经办、研发部、商务部、培训部、市场部里的每一位同事。
初入社会，对这个陌生的大家庭充满着好奇和胆怯，好奇着它的未知。听很多人说社会职场的复杂，更多还是胆怯。可来到这里，我没有感到尔虞我诈，而是一个温暖的大家庭。在这里，你不会的有人教你;你不懂的有人向你解释。任何人的学习机会都是平等的。初入社会，能在这样的氛围里工作，我感到很幸运。也很感谢美滋乐公司给我的成长平台，也很感谢同事们对我的帮助。
怀着一颗感恩的心生活、工作、学习。我们的人生会处处充满阳光，温暖。感谢伴我成长的每一个人，因为有了你们，我的人生多姿多彩，充满希望。我们不能把握明天，却可以把握现在，我在美滋乐这个团结，奋进的大家庭里，我一定会以百倍的努力来回报你们，我想大声说 “拥有你们，我很幸运，谢谢你们!”。
以感恩为主题的演讲稿格式 篇2
尊敬的老师，亲爱的同学们！
早上好!
今天我国旗下演讲的题目是《铭记感恩》。每年秋天，候鸟勇往直前地循着心中的路，朝南方温暖的湿地飞去时，我总望着天空发呆，总在想：南方的候鸟，它是否忘记了那片出生的树林和那片遗落在巢中的羽毛。可是，来年的春天，它又出现在枝头呼朋引伴。这时，我想到了感恩，难道候鸟的回归不是对树林的感恩吗？是的，鲜花感恩雨露，因为雨露滋润他成长；苍鹰感恩长空，因为长空让他飞翔；高山感恩大地，因为大地让他高耸。因为感恩才会有这个多彩的世界，因为感恩才会有真挚的亲情，因为感恩才让我们懂得了生命的真谛!
从婴儿的呱呱坠地到哺育我们长大成人，父母的关心和爱护是最博大最无私的，父母的养育之恩是永远也诉说不完的：吮着母亲的乳汁离开襁褓；揪着父母的心迈出了人生的第一步；在甜甜的儿歌声中酣然入睡，在无微不至的关怀中茁壮成长。父母为我们不知花费了多少心血与汗水，编织了多少个日日夜夜，才使我们在这个五彩缤纷的世界里，体会着人生的冷暖，享受着生活的快乐。父母的爱柔如水，轻轻如烟，深沉如海，恩重如山。对这种比天高，比地厚的恩情，我们又能体会到多少呢？我们又报答了多少呢？
当我们遇到困难的时候，会倾注所有一切来帮助我们的人是父母。当我们受到委屈的时候，能耐心听我们哭诉的人是父母。当我们犯错误时，能够毫不犹豫地原谅我们的人是父母。当我们取得成功的时候，会衷心为我们庆祝与我们分享成功喜悦的，仍然是父母。而现在我们远在外地学习，依然牵挂着我们的还是父母。他们给予我们生命，是我们的生命之源。
“母爱”是天下最伟大的“爱”。从我们还没有出生的时候，母亲就开始照顾我们、看护我们、爱护我们、给予我们无微不至的关怀了。母亲是教导我们如何做人的第一个启蒙老师，她教会我们如何做人，如何做好人，如何在社会生存。所以我们都是受母亲的直接影响，才会有开心的今天、安逸的今天。父亲给予我们做人的道理、生存的技巧，教会我们要坚强、要率真、要有毅力。所以我们今天的坚强、毅力、生存之道都有父亲的影响。
当我们用很酷的方式把吃剩的烟头弹出时，当我们用很轻松的口吻说自己蹉跎时光时，当我们用很浪漫的心情与朋友闲逛时，当我们用很自豪的态度逃课时，当我们用很潇洒的姿态应付生活时，而我们的父母呢？总是以很富裕的方式给我们掏钱，总是以很轻松的口气对我们说上班不累，总是以很奢侈的方式给我们做好吃的，总是以一种很幸福的口吻对我们说拥有我们这样的`孩子，他很高兴。
翻开历史的画卷，感恩的故事举不胜举：古有子路养亲远负米，陆绩念母怀丹橘……今有田世国为母捐肾脏，邹尊喜背父上大学…… 这一个个故事让我们感动，更让我们惭愧。
父母的一生可能是平凡的，平凡得让我们无法在别人面前谈起；父母的一生可能是清贫的，清贫得让我们不愿在众人面前夸赞炫耀；父母的一生可能是普通的，普通的就像一块随处可见的鹅卵石。可就是这样的双亲，在你跌倒的时候，扶起来，教你站立，指引你一步步走向成功。不要抱怨父母给予我们的太少，我们要对父母感恩。是父母赐予我们生命，是父母辛辛苦苦把我们养大，照顾我们的生活，教导我们如何做人，还为不懂事的我们牵肠挂肚。面对父母无私的爱，再华美的语言都是苍白无力的。作为儿女的我们，又有什么理由不对父母感恩呢？一曲《烛光里的妈妈》和《常回家看看》为什么风靡大江南北，经久不衰？
一个懂得感恩父母的人，才能算是一个完整的人。学会感恩父母，用一颗感恩的心去对待父母，用一颗真诚的心去与父母交流，不要再认为父母是理所当然帮我们做任何事情的，他们把我们带到这美丽的世界，已经是足够的伟大，且将我们养育成人，不求回报，默默的为我们付出，我们就别再一味地索求。感恩吧，感谢父母们给予的一点一滴。
同学们，让我们铭记父母的恩情，感恩父母的养育,感恩老师的教诲。风雨人生路，让感恩与你我同行！我的演讲完毕，谢谢大家！
以感恩为主题的演讲稿格式 篇3
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家好，我是122班的曾悠蓝。我今天演讲的题目是《让感恩与我们同行》。
我想问大家：你们知道感恩是什么吗？感恩是一种生存智慧，是做人的道德底线，感受和感激他人的恩惠成长，是一个人维护自己的内心安宁感和提高幸福充裕感必不可少的心理能力。感恩，不仅是一种情感，它是一种心态，一种品质，一种艺术。
我们只有学会感恩，才能以平等的眼光，尊重每一份平凡的劳动，在未来的生活中少一些怨天尤人的抱怨，而多一份发自内心的满足，与快乐。
我们的人生之路总是阳光明媚，晴空万里，到底哪一缕阳光最耀眼？有人说是优异的学习成绩，有人说是别人给予的帮助，可我想说，是父母，是他们给了我们人生路上最灿烂的阳光。小时候，是父母用心血和汗水哺育我们长大，我们长大了，他们也总是不厌其烦的对我们千叮咛，万嘱咐，总是宽宏大量地谅解叛逆时期“唯吾独尊”的我们，总是毫无怨言的把一切的精力都花费在我们身上，为了给我们一个好的生活环境，他们在外面卖力打拼。我们时时刻刻都在接受着来自父母的阳光普照，雨露滋润，而我们经常在他们充满爱心的唠叨时，对他们大声责骂，或是摔门而出。因为是亲人，我们总是毫不留情的将我们最坏的一面甩给他们，坏心情，总是向他们发泄。俗话说：“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况父母为你付出的并不是一滴水，而是一片汪洋大海呀。
现在让我们一起自我检讨一下吧，在举步维艰的时候，我们有没有埋怨过父母没有和我们商量就把我们带到了这个未知的世界？当自己处处不如人的时
候，我们是否也望父成龙，望母成凢？每一年的那一天，爸妈为我们庆生的时候是否因为觉得排场不够而觉得委屈生气？可是你们想过母亲怀胎十个月里，妈妈她睡了几个安稳觉？爸爸又合过几夜眼？是否想过，我们的父母也很自自卑，我们了解他们心痛却无怨无悔的心情吗？
你知道吗？其实只要我们在父母劳累后递上一杯暖茶，在他们生日时递上一张卡片，饭桌上与他们一起分享你生活的点滴，甚至回家他们的一声呼唤。我想他们欣慰的笑容才是你对他们最大的报答。
有人说，我们只要努力赚钱给父母生活就好了，没必要做其他的。但我想告诉你，你错了，父母需要的不是奢侈的生活，而是我们的陪伴。可能有些人有这样的意识，但是当我们长大后，当我们忙于幵作时,当我们有了自己的孩子，这时候，又有几人会记得，所以，我们要从现在开始，珍惜与父母相处的机会，把自己打游戏的时间用来陪伴父母，努力做到“你陪我长大，我陪你变老”。
我们是新时代中学生，我们如花蕾如朝阳，我们是祖国的未来，是民族的希望！因此，我们要学会感恩。人，是群居动物，想一下，人如果个体生存，绝对会灭亡！人之所以能成为高级动物，是因为人懂得感恩！同学们，让我们行动起来，学会感恩，让爱流动，让关爱我们的人感受到我们的爱！让我们学会付出，用实际行动报答父母，报答老师，报答母校，报答祖国吧！以及一切关爱我们的人，让感恩不再停留于口中！
谢谢大家！
以感恩为主题的演讲稿格式 篇4
敬爱的各位领导，老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是感恩父母心。我们的人生之路总是阳光明媚，晴空万里，到底哪一缕阳光最耀眼？有人说是优异的学习成绩，有人说是给予别人帮助……而我认为在我们的人生路上最灿烂的阳光应该属于知恩图报，感谢帮助我们成长的每一个人。鸟有反哺情，羊有跪乳恩，人，身为宇宙之主宰，亦有感恩之心感激之情。
是的，学会感恩，是一种情怀，学会感恩，更是一种情操。
怀揣一颗感恩的心，犹如在生命的旅途中点燃了一盏明灯；怀揣一颗感恩的心犹如掌握了人生宫殿一门门的钥匙；怀揣一颗感恩的心，犹如在人生的海洋中拥有了一艘坚固的船；怀揣一颗感恩的心，犹如鸟儿拥有了调节平衡的尾巴……孟郊在《游子吟》中写道：慈母手中线，游子身上衣，临行密密缝，意恐迟迟归，谁言寸草心，报得三春晖。字里行间流露着母子深情，字字句句倾诉母爱之魅力。我们如今正沐浴着母爱织成的阳光吮吸着充满母爱的琼浆玉露。母爱伟大，父爱亦然，父母给予我们的是他人所不能及的无私的爱。
是啊，我们的父母用泪水和幸福的笑容迎接了我们的到来。但当我们来到世上的那一刻起，父母们却多了一项繁重的工作——照顾我们。尽管这是一种沉重的负担，但父母们却毫无怨言地抚养我长大。为了给我们一个舒适的生活环境，他们总是那么辛苦，那么努力。小的时候，我总把这当作天经地义，因为我不了解，也不知道父母的辛苦。现在，我知道该怀着一颗感恩之心去体谅父母，应该担当起，照顾、孝敬父母的责任。
因为有了父母才有了我，才使我有机会在这五彩缤纷的世界里体味人生的冷暖，享受生活的快乐与幸福，是他们给了我生命，给了我无微不至的关怀。儿女有了快乐，最为之开心的是父母，儿女有了苦闷，最为之牵挂的也是父母。父母之爱，深如大海。因此，不管父母的社会地位、知识水平以及其它素养如何，他们都是我们今生最大的恩人，是值得我们永远去爱的人。
看着父母那爬满岁月的额头，看着那饱尝雨露风霜的脊背，看着那饱经艰难困苦的丝丝白发，一种莫名的泪淌下面颊，我哭了，那是亲情的呼唤。
看着那少不经事的小弟把母亲气得落泪，看着父母望子能成龙的忧虑，看着父母因孩子成绩一再滑落而着急，额角的一条条银蛇爬满额头，一种滚烫的东西从眼眶中迸出，那是感恩的泪。
父母给予我们生命，哺育我们成长，教育我们长大，没有父母便没有我们，当我们嬉戏于课堂之上，玩耍于操场，我们的父母却正为我们高昂的学费而不辞辛苦地奔波着，每当返里时，我的心为见到父母而高兴，与此同时，又为向父母索要生活费而隐隐作痛。
感恩的心的生活是美好的，生命犹如一张白纸，有了感恩的心，这纸上便会出现粉红。一生都怀抱感恩，纸的底色也便是粉红，也就有了美好的人生。
我们要懂得报答父母的养育之恩，我们要珍惜父母的深情。
假期里，我与父母朝夕相伴，望着父母肩头沉重的担子将脊背压弯，我一阵心酸，我帮父母打扫房间，做做家务，聊以表达对父母的愧疚。
作为一名初中生，在家的时日并不多，回想当初在学校里，想到家中日夜劳作的父母，顿感心力倍增。父母对子女的爱最无私，我身临其境，感受颇深。
看到祖父离开人世，我想到日益衰老的父亲，我恐怕百年之后，父亲或母亲离开我们，我们将无所依靠……我不敢再往后想，那将是多么可怕啊！
我们仍是初中生，能给予父母的并不多，好好学习是我们能给他们的惟一的回报，优异的成绩是能给他们的最好的精神慰藉。看到自己的孩子学有所成，父母才会感到他们的付出值得，他们的辛苦没有白废。
感恩的心的生活是美好的，生命犹如一张白纸，有了感恩的心，这纸上便会出现粉红。一生都怀抱感恩，纸的底色也便是粉红，也就有了美好的人生。
父母的苦不是我们所能想象出来的，多少次，深夜里他们将我们送入医院；多少次，风雨中他们盼望着我们赶快回家；多少次，月光下他们教给我们做人的道理；多少次，……谁言寸草心，报得三春晖，父母的恩情深似海，我们要时刻怀着感恩的心，积极地回报我们的父母。
人的一生就是感恩的一生，我们沐浴着别人的恩泽而来，感恩是我们一生的使命，让我们以感恩的心将我们的爱撒向这个世界，我们都是有思想的群体，父母，每个人都有，生我者父母，养我者亦是父母，借此机会，我向辛勤劳作的爸爸妈妈深鞠一躬，道一声：爸爸妈妈，你们辛苦了！
最后，祝愿天下所有的父母安康！快乐！
以感恩为主题的演讲稿格式 篇5
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家好。今天我演讲的题目是《常怀一颗感恩的心》。
天空用雨水赐予了大海生命的源泉，大海报答天空最好的方法，用天空赐予的胸怀承载更多的生命，是用感恩的心孕育更精彩的生命。
学会感恩，则是我们青少年走向成熟，迈向社会最基本，最关键的一步。
一个人，纵然他知识再渊博头脑再聪慧，如果不懂得感恩，那也只能算得上是一个高学历的“野蛮人”。
感恩他人不需要华丽虚伪的言语，不需要惊天动地的举动，只需在别人帮助我们后主动说上一句谢谢，这是多么有力的两个字，我们很容易说出口，但往往意义非凡。
例如：同学帮助了我们，我们只需说声谢谢，便会令人心中一暖；同学们指出我们的缺点时，如果我们不是反驳，而是主动说声谢谢，就会令人开心不已。
老师辛苦一天我们授课，如果我们不是上课说话，小动作，跑神，而是规规矩矩的听讲，认认真真的完成作业，便会然疲惫的老师精神抖擞；老师家长批评我们的不足时，如果我们不是毫无意义的强词夺理，而是谦虚的改正错误，那么，大家会喜欢指出我们的错，我们也会慢慢完善自己。
如果说老师，同学是我们成长道路上的引导者，那么父母则是终身的朋友。
同学们，我们拥有一个幸福的家庭。
母亲无私的奉献出她的爱，那爱源源不断，绵绵不绝，似春风似朝阳；父爱如山，坚定，稳重。
如果说母亲的爱能培养我们的爱心，让我们懂得如何去爱，那么，父亲的爱则教给我们怎样面对困难，直面人生，培养我们面对困难的勇气！
母亲节就要到了，当年父母哺育之心似春蚕抽丝，如今，我们侍奉双亲也应斩钉截铁。
让我们怀着一颗感恩的心，用自己的实际行动来表达对父母真挚，纯洁的爱！
爱真的是相互的，人真的是需要相互扶持的。
只索取而不愿回报，这样的人怎能不让人失望？一个人撑不起一片爱的天空，但大家一起努力，就会成功。
老师们，同学们，让我们从此刻开始，怀着一颗感恩的心，让生命因感恩变得更加美丽而永恒！
谢谢大家，我的演讲完毕。
以感恩为主题的演讲稿格式 篇6
尊敬的各位领导、老师们：
大家好!
今天我演讲的题目是：”拥有一颗感恩的心”
“感谢阳光，感谢天地;感谢相逢，感谢赐予;感谢今天的拥有， 感谢明天的风雨，感谢相濡以沫的你。在感谢中，慢慢学会，珍 惜甜蜜。”看到这一段话，细细琢磨起来，觉得意义颇深，文字当中 所表达的一切不正是我们都曾经历过而现在也都拥有的吗?能够沐 浴在阳光下， 能够漫步在城市和乡间， 能够与久别的亲人相聚、 重逢， 能够有着自己的一翻成就等等这世间最为平凡又最为普通的事情， 然 而为何要对这看似平凡的一切心存感谢呢?现实当中， 我们不是早以 对这一切习惯了吗!是啊，习惯、理所当然掩饰了一切的来之不易， 在我们尽情的享受着这一切的同时，唯独忘记了感恩。
“谁言寸草心， 报得三春晖”：“滴水之恩，当涌泉相抱”：“得人恩惠，永世不忘”等等 这千古留传下来的成语，告诉我们的不也就是要感恩吗，可是，我们 却时常忘记了，无论生活还是生命，都需要感恩。 在许多人看来，只有过得幸福、快乐的人才会有恩可感，我并不 能给幸福做一个诠释，但在我看来，一个人活得幸福不幸福，快乐不 快乐，并不在于财富的多少，地位的高低，或成就的大小，而在于他 用一颗什么样的心来看待自己和自己周围的世界。常怀怨恨的人，即 使高官显财，也仍如寒芒在背，活得毫无生趣。常怀感激的人，他们 懂得“人靠人活着”这样一个言简意深的道理，因而对自己得到的一切 心存感激。 他感谢师长朋友， 为自己的成长倾注了心血; 他感谢自己， 是自己的艰苦努力和善德善行，换来了生活的依靠和世人的抬爱高看;他感激自然界的日月星晨、山川河流，蓝天白云、红花绿草和飞 鸟游鱼，是他们养育了自己，愉悦了自己，使人生变得五彩斑斓，让 人爱恋。记得台湾作家林清玄曾经写过一篇名为“感恩之心”的散文， 文章中作者把自己比拟成尘土当中的一粒沙，那么渺小那么微不足 道，却也感激浩瀚的宇宙赋予了自己生命，感激风沙与吾为伴以致于 不孤独， 感激自然界的一切让生活充满了快乐这就是一位社会名 流心中的幸福。
幸福就是如此简单，只要我们记住常怀感激的心，因为这颗心就是 一把幸福之钥，凭着它，可以打开快乐之门，通向一个充满喜悦的新 天地……
演讲完毕，谢谢大家!
以感恩为主题的演讲稿格式 篇7
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
你们好！新的一天带着微笑和清新在大地上降临了，感恩演讲稿：心存感恩，做感恩少年。
有人说，一个人最大的不幸，不是得不到别人的“恩”，而是得到了，却漠然视之。因为一个不懂得感恩的人，只会把别人的给予当作理所当然，只会一味索取，而不能给予什么。他是一个自私自利的人，更严重的是他的生活会因此而觉得缺少乐趣，体验不到相互给予的快乐和从自身为他人制造的快乐中延伸而有的一种快乐，他将无法融入社会，甚至他的生存也会受到威胁，以至产生极端心理，做出危害社会的行为。到那时，遗憾的'是老师，伤心的是父母，痛心的是自己。
老师们，同学们，我今日讲话的题目的是“心存感恩，做感恩少年”。
感恩是一种生存智慧，是做人的道德底线，感受和感激他人恩惠的能力的成长，是一个人维护自己的内心安宁感和提高幸福充裕感必不可少的心理能力。感恩，不仅是一种情感，更是一种行为表现，是以“寸草心”报“三春晖”的赤子之举。感恩有时只需要一句问候，一束鲜花，一个拥抱，甚至一句话，就能传递亲情，表达心意。我们只有学会感恩，才能以平等的眼光看待每一个生命，尊重每一份平凡的劳动，在未来的生活中少一些怨天尤人的抱怨，而多一份发自内心的满足与快乐，感恩演讲稿《感恩演讲稿：心存感恩，做感恩少年》。只要我们心怀感恩，我们便会发现，生活原来是如此的和谐和美丽！
所以，我们要感恩时代，同过去，同上代比生活，比待遇，比条件，感念时代的赐予，在意现在的拥有，增强奉献意识和社会责任意识。我们要感恩社会，感谢大自然对生命之源的赐予，感悟社会的馈赠，学会热爱自然，回报社会。我们要感恩团队，感恩集体的每一个人给予自己的关心，帮助和支持，感念团队共建的每一份荣誉和成功。我们要感恩父母，感念父母对我们生命的赐予和生活的辛酸与沧桑，感谢父母对我们的无私付出和养育之恩，对父母长辈多一份体贴，多一份关怀，多一句问候，尽孝心，重人伦，付亲情。我们要感恩老师，感谢老师对我们心智的启迪和生命成长的关怀，感念老师对我们的辛勤付出和教诲，在感念师恩中崇德成才，奉献社会。我们还要感恩对手，感谢强大的对手给予我们的竞争压力和挑战，感谢对手给予我们学习的鞭策和成长进步的动力，用感恩的心做人做事。
同学们，如果你心存感恩，当你因没有履行学生的职责而受到老师的批评乃至训斥时，就会放下所谓的面子，不再一意孤行，因为你知道，老师是真心帮助你。如果你心存感恩，放学时哪怕肚子再饿，也不在校外小店逗留，要按时回家，因为你知道，你的家人在焦急地等你，你的停留会堵塞交通。如果你心存感恩，当同学间有了矛盾，哪怕你再委屈，也会用正确的方法去化解，不是大打出手，更不至于叫校外的人来帮忙搅混水，因为你知道，同学不是敌人，要珍惜这份友情。如果你心存感恩，当你要钻纪律的空子时，就会自觉约束自己的不良行为，因为你知道，集体的荣誉靠每个成员来维护。在这儿，我特别要说的是，九年级的各位同学，还有三个月你们就要离开生活了三年的学校，想过如何回报集体吗？很简单，人人守校规，个个学做人，为学弟学妹们做出榜样，也为自己的人生留下美好的回忆。
以感恩为主题的演讲稿格式 篇8
“一个热心肠的母亲手中的线，为她任性的孩子的身体做衣服。出发前，一根针被缝在一起，怕儿子回来晚了衣服受损。但是一寸长草报三春晖有多爱。”每当我背诵这首《游子吟》的时候，一股暖流就流进了我的心里。
从出生到蹒跚学步，到牙牙学语，再到亭亭玉立的少女，我的成长没有母亲的血汗？那次没有妈妈的关心？那次没有妈妈的照顾？生我的是我妈，养我的是我妈。对我妈来说有多难！我要感谢我妈十几年的辛苦。
过去的事浮现在我眼前。
那是一个死夜。蝉在树上唱歌，树被风吹得沙沙作响。鸟巢里有一只母鸟在悉心照料鸟儿，鸟儿在妈妈的爱抚下慢慢入睡。在家里，我准备睡觉了。我的脚有疱疹，又痛又痒，抓不到。它让我在床上辗转反侧，呻吟不止。真的很痛苦。我妈看到这一幕，赶紧坐到我床上，一边给我穿衣服一边揉脚，想让我快点睡着。但是疼得我无论如何都睡不着。我看着妈妈。她脸色苍白，双眼无神，头发凌乱。即使她想再睡一觉，也在我面前装得很有精神，不让我担心。但我知道我妈现在很努力，只是在掩饰。夜深了，我还在生病。我妈看着我这样痛苦的样子，难过又苦恼的说：“哎！要是痛苦转移到我身上就好了。”听到这些话，我的眼泪不自觉地从眼眶里流了出来，一种幸福的感觉流进了我的心里。我真的很想睡觉，但是我根本睡不着。有一种可怕的痒感。哪里痒，妈妈就给我摸摸。我好痒，只好坐在妈妈腿上睡着了。但是我妈整晚都在照顾我，从来不闭眼。
我要感谢我的母亲，是她把我带到了这个世界，是她用一切可能的方式关心我，是她为我的成长付出了心血！
更何况妈妈为我们做了这么多，我们该怎么报答她？我们只能用强壮的身体和好的成绩来回报她。
母爱伟大；母爱纯粹；母爱是高尚的。妈妈总是为我们着想，我们要学会报答她。
啊！妈妈，谢谢你为我们做的一切！
以感恩为主题的演讲稿格式 篇9
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
母校如同家人，哺育我们健康成长；母校如同朋友，什么都聊的来；母校如同摇篮，让我们快快乐乐的玩耍……在母校里的点点滴滴如星星一样，数也数不过来。
一年级刚入学那会儿，我们有些情愿，也有些不情愿。那里没有玩具，只有一个操场和几栋房子；那里没有好朋友，只有陌生的面孔；那里不会有老师陪我们玩儿，不会有老师将我们抱起……渐渐的，过了几个月，我们长大了。入队的那一天，我们牵着球和许多人一起再操场上放飞气球。从此我们戴上了鲜艳的红领巾，我们非常珍惜着条红领巾，红领巾是国旗的一角，是由革命战士的鲜血染成的，感谢母校给予了我成长。
二年级了，我们懂事些了，也同学成了好朋友，我们在一起玩耍，很开心。三八妇女节，我们为老师送上了鲜花，为老师写下了祝福。我们才七岁，在母校的哺乳下，我们从无知的孩童变得懂事了。
三年级、四年级、五年级。一年又一年过去了，任凭岁月洗涤着一切。我舍不得这里的一切一切，仅仅只剩下两个月的时间，就要离开同学了，离开老师了，离开母校了！
这近五年以来，我与同学们朝夕相处，在这五年里，我们欢声笑语。我痛苦，你们就化作“小丑”逗我开心；我快乐，你们就化作“精灵”于我分享；我骄傲，你们就化作严厉的“教鞭”……
老师，这五年来，我忘不了您们的谆谆教诲。您让我们从小苗长成了参天大树；您让我们从无知的儿童长成了成熟的少年；您让我们从嗷嗷待哺的小雏鹰变成了展翅雄鹰。
亲爱的母校，我将要与您告别。
分别的钟声总会响起，要记住曾经的辉煌，要忘记曾经的痛苦，让梦想插上翅膀，展翅飞翔！
以感恩为主题的演讲稿格式 篇10
今天我为大家演讲的题目是《感恩，让生命更美好》。
记忆的丝线已经缠去了十四个年头，生命的大树也已经有了十四圈小小的年轮。在这生命的十四个年头里，有朋友嘻嘻哈哈的身影，有老师孜孜不倦的教诲，更有父母无怨无悔的付出。
父母的爱，柔柔如水，轻轻如烟，深沉如海，恩重如山;老师的爱，纯真似雪，灵秀似露，轻灵似溪，亲切似霞
但是这些比天高、比地厚的深情我们能体会到多少、又能报答多少呢?当我们用大声的音调对着父母吼叫，当我们用自豪的态度逃课上网，当我们用敷衍的心情与朋友闲逛时，你们可曾想过他们?父母总是用轻松的语气说我们坐下好好说，老师用耐心的口吻问我们为什么，朋友用压抑的神情问你想去哪里……这些发生在我们身边的事情还少吗?
古往今来，感恩的故事数不胜数，古有子路养亲远负米，杨时程门立雪，俞伯牙摔琴写知音……今有邹尊喜背父上大学，张米亚展翅救学生，丁一鸣十年背朋友上学……这些故事，令我们感动，更令我们惭愧……朋友们，想一想在你的生活中，你为辛苦工作一天的父母端过一杯茶水吗?你为教导我们一天的老师说过“您辛苦了”吗??你对帮助过你的朋友说过“谢谢你”吗??
父母的一生可能是平凡的，平凡的让你不愿在别人面前提起;老师的一生可能是普通的，普通的毕业以后就会忘记了;朋友的一生可能是清贫的，清贫的让我们不愿与他们往来。可就是这样的人，在你跌倒的时候扶你起来，教你站立;在你困惑的时候为你讲解，让你成功;在你痛苦的时候为你开导，帮你恢复。他们，指引我们一步步走向成功。
朋友们，让我们铭记人生中最重要的人的恩情，感恩他们的恩情，风雨人生路，让感恩于我们同行!
以感恩为主题的演讲稿格式 篇11
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
走过多少夏秋，到了懵懂青春的年纪。是否留意过，身后曲折小路上的许多脚印，从未抹去？
感谢我的母亲，怀胎十月，一朝分娩，她是怎样小心翼翼地度过这十月？是否一次又一次地隔着皮肉抚摸腹中小小的我？师父感恩上帝给她一个完整的小幸福？
“孩子，你要记住，这个世界不属于你一个人，但你拥有自己的世界，那就是你的心。”
“你是想让这个世界黑暗，还是充满光明呢？”浅浅的阳光反射到妈妈脸上，像极了童话里美丽的精灵。
我感谢母亲，将我带来这个世界，做我的启蒙老师，为我之乐而笑，为我之泣而忧。
她是这条小路上第一个深重脚印。
感谢我的父亲。他永远是站在我背后的影子，似乎从未教育过我什么，但我知道，他的付出从不比任何一个人少。父亲总是出现在我人生的拐角处，每当我陷入迷途，孤独无助之时，只要转过这个弯道，总能看见一个令人心安的影子，那人准是父亲。我可以毫无顾忌地扑进他怀里，大声地笑，放肆地哭，将一切情绪都在他怀里宣泄，即使他无言，仅仅轻抚我的背脊，我的心却会因这一下下温暖的接触渐渐回暖，充满再战的力量。
父亲瘦瘦高高的，抱着并不能填满两臂，我却觉得格外有安全感，那个怀抱永远是还浪中最亮的灯塔，我给予他绝对的信任，因为那是父亲，只属于我的父亲。
她是这条小路上最大的脚印。
我还感谢我的老师。“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”。一个良师，足以改变一个人的一生，我的国文老师，改变了我。
她给我的第一印象是不算好的，粗暴、凶恶、不修边幅，一头乱蓬蓬的短发是她的绝对标签。现在，她在我眼里却变成了严格、果决、随性、不拘小节的人，怎么看都是可爱的。
的确是可爱。她从不在意外表的细节，那副大框的黑边眼镜，都是随心情而戴，空余时，也会上个淡妆，但你可别指望能发现她做什么事的规律。上课写板书，粉笔向来都是拿起哪根是哪根，从不费时去坚持找一种粉笔。她的作文评语也向来字数不多，却一针见血，直戳要害……
她是这条小路上最特别的脚印。
我更感谢我的伙伴们。他们是与我一起并肩作战的战友，陪伴我从一只青蚕慢慢蜕变成蝴蝶，我翅膀上的每一抹磷粉，每一片花纹，都是他们的足迹。这条人生之路，由我独自行走。但我知道，身后的你们，从未远去。
感恩这个让我降临的世界，感谢时光，让我邂逅你们。
实用演讲： 副部长竞聘演讲稿
长计划，短安排。如果想要在演讲时带动氛围，最好提前把演讲内容好好整理一下。想要演讲发挥得好，可以尽量使用首尾呼应的方法，突出重点，推出理想的效果。那么演讲稿我们究竟该如何才能写好它呢？为此，小编特意呈上“实用演讲： 副部长竞聘演讲稿”，仅供参考，大家一起来看看吧。
尊敬的各位领导、各位老师和亲爱的同学们：
大家晚上好！我叫徐xx，今天很荣幸，能够站在这里参加学生会副部长竞聘。
如果我有幸成为部长竞聘演讲稿，我会遵循为我自己拟定的“四个坚持”承诺：
（1）坚持“自我完善，自我提高”。
（2)坚持“辅佐到位，用心做事
(3)坚持“部门协作，成员沟通”。
(4)坚持“稳固提高，追求卓越”。
最后部长竞聘书我最想说的最多的两个字是感谢，首先要感谢的是，辛苦栽培我的两届部长，一位是xx学长，一位是xx同学，是他们给予我的严厉要求才使得我对工作更加精益求精;是他们给予我的鼓励帮助才使得我坚持到现在，当然我更要感谢的是在坐的各位给我的支持，是你们给予我留下的勇气和继续工作的动力，在这里，我要向大家诚挚的道声:“谢谢!谢谢你们!”无论今天的我能否继续留下，我都不会有遗憾，因为我来到学生会并不是奢求去得到些什么，而是我通过我的努力为我们的学生会所留下些什么。经过这次竞聘我在学生会已经没有留下任何遗憾，因为在这里，我用心付出过，努力过，我留下了自己的热情，我已经无怨无悔。
最后我要衷心的祝愿我们的院学生会越来越完美，我们的经济技术学院越来越辉煌。我的部长竞聘稿完毕，谢谢!!!